my #body feels warm, open, alive. not exhausted – activated. like everything is in the right place. muscles awake, breath deeper, head quiet. it’s such a good moment.
there’s something very simple about this feeling. my #body knows it was taken care of. it knows it moved with music, with #rhythm, with intention. and it answers with #calm energy instead of tension.
i’m sitting here a few minutes after class and i feel… grateful. honestly grateful. not in a big, dramatic way. just a quiet thank you spreading through my #body. a warm feeling I want to capture for future me.
right now everything feels lighter. steadier. more aligned. and i’m really glad I was there.
Monday, 15.12.2025
: people who visit my place almost always end up in the kitchen. not because it’s cosy. not because it’s beautiful. but because it’s the closest thing to what most homes look like. the closest thing to normal. my living room doesn’t help much — no table, no chairs, no couch. just #space. a carpet. the floor. #standing… or sitting down there, if you want.
for me, it’s obvious. I stand. I drink coffee #standing. I eat #standing. I talk #standing. I write #standing. my #body learned this rhythm so well that sitting now feels… strange. unnecessary. almost wrong.
but visitors don’t even hesitate. they walk in and aim straight for the chairs. they sink into them. collapse a little. shoulders drop, arms hang, the #body gives up holding itself. and suddenly I’m #standing there, upright, #present — and they’re seated, resting, parked.
it’s not judgement. it’s observation. I realised I didn’t just remove #furniture. I stepped out of something they don’t even perceive as a cage.
chairs are not the problem, of course. sitting is not the enemy. it’s what sitting represents when it becomes the default — passive #comfort, automatic collapse, life lived with the #body switched off unless it’s forced to wake up. I know this world. I lived in it. and I don’t want to go back.
what’s interesting is the sadness. not anger. not superiority. just a quiet sadness. because I know how much better it feels on the other side — and I also know that a 30-minute visit won’t change anyone’s nervous system. and it shouldn’t. this isn’t something you explain. you just live it.
recently, though, I introduced something new. a carpet. partly for movies. partly to soften the #space. maybe — if I’m honest — to soften my abnormality. I used to have floor chairs. no one touched them. bean bags worked a bit better, but I could see people still struggling, never fully comfortable.
the carpet changed things. suddenly there was #space. room. the possibility to lie down, lean, exist without a frame. and that made me uneasy. because I don’t like shortcuts. shortcuts usually lead back to the old life.
this felt dangerously close to a couch. to #comfort creeping in quietly, pretending to be harmless. #comfort is tricky. like alcohol. it lowers the friction that usually protects my decisions. it’s often the reason we choose things we wouldn’t choose while fully awake.
but lying on the carpet at night, something surprised me. it wasn’t numbing. it wasn’t collapse. it was #space. my old yoga mat was narrow. disciplined. precise. the carpet feels wide. open. like my #body can spread out without disappearing.
maybe not all #comfort is the same. maybe some #comfort doesn’t put you to sleep — it just gives you room.
I’m watching this carefully. not solving it. not justifying it. not rushing to conclusions. I escaped a trap most people don’t even see. now I’m learning the harder part — how to allow softness without falling asleep again.
Używam plików cookie, aby poprawić jakość przeglądania, wyświetlać reklamy lub treści dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz analizować ruch na stronie.
Kliknięcie przycisku „Akceptuj wszystkie" oznacza zgodę na wykorzystywanie przeze mnie plików cookie.
Dostosuj preferencje dotyczące zgody
Niezbędny
Zawsze aktywne
Niezbędne pliki cookie mają kluczowe znaczenie dla podstawowych funkcji witryny i witryna nie będzie działać w zamierzony sposób bez nich. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych umożliwiających identyfikację osoby.
Funkcjonalny
Funkcjonalne pliki cookie pomagają wykonywać pewne funkcje, takie jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Analityka
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób użytkownicy wchodzą w interakcję z witryną. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o metrykach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Wydajność
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.
Reklama
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających w witrynach i zbierają informacje w celu dostarczania spersonalizowanych reklam.